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La respiration et le froid

Le froid est sans pitié.

Sous la cascade, à zéro degrés, deux mains amies dans ton dos, ta main entre leurs omoplates,

c’est chaud et vivant.

Tu as le souffle coupé par le froid, alors l’entraînement arrive, tu respires comme tu as appris.

Puis tu arrêtes, tu calmes ta respiration et tu observes l’effet du froid sur ton corps, et à l’interieur.

Tu ne cherches pas à te réchauffer car tu sens le feu dans tes reins et dans ton ventre, tu le sens là encore, brûlant à nouveau, alors que tu écris ces lignes et que ton corps reproduit ce que tu as vécu hier après midi.

Monkey think monkey do.

Le froid s’insinue partout mais ce n’est plus désagréable.
Tes yeux sont fermés, des vagues pourpres, dorées et blanches t ‘entourent et te protègent.
Tes yeux sont ouverts et les gens sont plus beaux et plus brillants. Les arbres et les pierres, tout t’apparait comme tu le voyais au premier jour avant les mots, au delà des mots,

connecté.

Alors un son sort, et ce n est pas un cri, un défi ou une libération, c est juste un son ancien venu du ventre, de la poitrine et de la tête. Il fait danser les lumières et leur donne du sens.

Alors tu sais que c’est un son ancien et lumineux venu des profondeurs des lacs de ton silence et que ton corps et ton esprit n’étaient séparés que par des mots.

Même le froid te paraît familier et amical à présent, tu ne tremble toujours pas et aucune peur habite ton esprit, le feu et le savoir sont là.

Tu sais a present que le froid te donne sa première leçon, il est sans pitié mais il est enfin devenu ton ami.

Alors la dernière illusion saute, ton corps et ton esprit ne sont pas distincts ni des autres, ni de la nature mais unifiés dans la syllabe et le son.

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L’induction d’Elman

Petit Tuto sur une des façons d’induire une transe façon Elman, shoot à l’occasion de la formation : « anatomie de l’hypnose » de Juillet 2015.

Hypnose de rue Strasbourg : Triple Synesthesie (Anglais et Français)

 

Un grand merci aux personnes qui se sont prêtées à cet exercice à la caméra.
Installation de synesthésies grâce à un téléphone portable prêté par un passant mais également par conduction sonore osseuse par le dispositif cynaps mint (Disponible que pour la jeune fille asiatique sur la vidéo, tout le monde l’a essayé avec des résultats probants hors caméra).

Toujours cette vision des couleurs autour des gens après l’installation sous hypnose de la synesthésie sur les couleurs et la musique.
Chez certains, ces nouveaux sens sont permanents et restent (avec 2 ans de recul maintenant), parfois augmentation de la capacité d’apprendre les langues ou augmentation de la concentration et de l’attention, pour ce qui est de la vision des « auras » , elle semblerait être corrélées avec l’état émotionnel de la personne observée et son caractère.
Ceux ci varient en cours de journée ou d’une journée à l’autre, et peu de syntesthetes voient les mêmes choses.

Pour aller plus loin :

Le Blog de Vincent Mignerot :
http://synestheorie.fr/2014/11/27/synesthesie-acquise-experience-entrainement/#.VTKZvM7B2Qz
L’immense Dr Ameisen et une émission sur les autismes et les synesthésies :
http://www.franceinter.fr/emission-sur-les-epaules-de-darwin-soi-meme-en-train-de-vivre

 

Conférence au Château Vodou : La Géomancie du Fa

Un Grand merci à Mac Arbogast, Jean Yves Anezo et toute l’équipe du musée pour cette conférence.

Je tenais à y assister (et j’espère assister à d’autres conférences de cette qualité) pour faire les parallèles entre ces traditions anciennes et l’hypnose, la neurologie contemporaine et d’aujourd’hui.

A quel point les intuitions anciennes avaient de l’avance sur nous, qui ne faisons qu’observer et théoriser ce que l’humanité fait intuitivement depuis des siècles.

Conférence – débat entre Jean Yves et moi même à venir, sur les connexions entre le Vodou et l’hypnose ancienne et moderne, n’hésitez pas à vous abonner à la chaine Youtube ou à ce site, et de laisser un petit commentaire, c’est toujours apprécié.

Pour aller plus loin, je vous recommande la visite de ce prestigieux musée unique en son genre :

http://www.chateau-vodou.com

Hypnose : Mini conférence à l’IUT Robert Schuman de Strasbourg

Un grand merci à Léa et à tous les membres du comité qui m’ont invité pour cette mini conférence, l’accueil a été chaleureux et ouvert, une première pour moi, de me retrouver devant tant de participants si motivés et attentifs (La salle s’est remplie au fur et à mesure), et d’avoir pu constater que presque 100 pour 100 de la salle a pu vivre une première expérience hypnotique.

A Propos des Crabes, des Poissons et du Générateur Pontique :

Hypnose de Groupe : Première induction – phénomènes hypnotiques :

Pour en savoir plus sur l’induction et la méthode utilisée, le chaud, le froid et les méthodes d’enseignement :

 

Les Ancrages Hypnotiques anti stress pour les examens :

 

Installation d’une Synesthésies et Auras

 

Hypnose Collective : Le lien ancien qui nous rattache aux autres – inductions flash et abusées !

Quelques Photos :

Pour Aller plus loin : 

http://www.humangivenscollege.com/

http://mikemandelhypnosis.com/

Conférence au Château Vodou de Strasbourg : Hypnose et Empathie

« Toute vie véritable est rencontre […]
Au commencement est la relation. »

 – Martin Buber.
Je et Tu.

http://www.franceinter.fr/emission-sur-les-epaules-de-darwin-le-souci-de-lautre-0

http://www.humangivenscollege.com/

http://mikemandelhypnosis.com/
Un Grand Merci à Adeline et à toute l’équipe du château Vodou !
Et bien sur à Mr Marc Arbogast pour ce lieu et cette collection magiques.

Entrainez l’esprit, et le corps suit !

Zombhypnose Walk Strasbourg : Synesthésies et Phénomènes Hypnotiques

Migraine et Hypnose

La Migraine ou céphalée chronique ou aiguë pouvant cacher un problème médical sous jacent, n’hésitez pas à contacter votre médecin ou un médecin spécialisé au moindre doute.

Ceci étant dit, il existe classiquement deux types de migraines, avec ou sans aura, la nature de la douleur, en elle même peut être décrite de multiples façons, sans parler de l’étiologie (Cause de la Migraine) qui ne sont pas le but de cet article.
Nous préciserons juste que l’aura est un phénomène qui précède en général la céphalée (la douleur proprement dite), elle peut être de nature variable, classiquement visuelle (points de couleur, flashes  lumineux…), mais cela peut être des mouvements involontaires, des spasmes, voire une paralysie d’un membre.

Le but de cet article n’est pas de faire un exposé médical sur la migraine mais de donner quelques principes simples de gestion de la douleur en hypnose, et dans ce cas précis, en auto hypnose.

L’hypnose est une indication très efficace pour la douleur aiguë migraineuse, et on peut s’en débarrasser avant même qu’un proche ait fini de délayer le sachet d’aspirine dans un verre. ( Expérience vécue, j’ai prévenu la personne que la migraine  disparaitrait avant que son marin ne revienne avec l’aspirine)

Donc, voici comment procéder : 

Cotez de 0 à 10 votre sensation douloureuse.sharma-obesity-migraines
Fermez les yeux et imaginez une radio de vous même de profil ( vous n’avez pas besoin d’avoir une image nette et précise, mais juste de prétendre un instant que vous le faites), sur cette radio, avec l’oeil de votre esprit et vos mains, vous définissez un cercle, une tache, puis une masse que vous matérialisez dans vos mains représentant votre douleur, sa consistance, son intensité.
Puis vous lui donnez une couleur si votre inconscient n’en a pas déjà choisi une.
Ensuite, rapidement, vous changez 2 – 3 fois de couleur, dans votre esprit, la tache peut avoir diminué avec ce changement, si ce n’est pas le cas, avec vos mains et votre imagination, faites diminuer physiquement (en réduisant la représentation de la tache avec vos mains) et mentalement la tache, puis déplacez mentalement et/ou physiquement la tache sur la radio que vous visualisez à un autre endroit.

Ouvrez les yeux et cotez à nouveau de 0 à 10 votre sensation douloureuse, continuez le processus si il reste encore un peu de sensation douloureuse ou laissez la disparaitre spontanément.

Comment ça marche ?

Ce processus, qui génère spontanément un transe légère, peut être fait indépendamment d’une première expérience hypnotique vécue.
Bien sur, il est souvent plus efficace si il a été réalisé un première fois sous hypnose avec l’aide d’un professionnel, ou non, essayez, vous verrez bien.

Sous hypnose, il est également possible de programmer l’inconscient pour qu’il puisse réaliser ce protocole sous la surface de la conscience afin de prévenir les récidives migraineuses, mais là, c’est un peu plus délicat à installer et c’est l’affaire d’un professionnel formé à ces techniques.
Cela peut s’installer en vis à vis, mais je l’ai déjà réalisé par video chat ou même par téléphone, la pratique l’hypnose ne nécessitant pas forcément un contact physique avec le patient.

La migraine est une manifestation douloureuse kinesthésique, dans le corps, en re situant ce symptôme dans le système visuel, même en transe légère, et, dans ce protocole, en plaçant dans les mains l’attention kinesthésique, vous dérivez, l’influx nerveux de la douleur, dans une autre partie du cerveau que celle qui traite l’information douloureuse.
L’information arrive toujours, mais comme elle est plus traitée comme de la douleur, mais comme une simple information, par une simple dissociation de votre part, elle disparait spontanément, de votre conscience, et le tour est joué.

En espérant que cela vous est utile, si c’est le cas, n’hésitez pas à laisser un petit commentaire !

Le cerveau est plus vaste que le ciel,
Car, mettez-les côte à côte,
L’un contiendra l’autre sans peine
Et vous, de surcroît.

Le cerveau est plus profond que la mer,
Car, tenez les, bleu contre bleu,
L’un absorbera l’autre,
Comme l’éponge l’eau du seau.

Le cerveau est du même poids que Dieu,
Car pesez-les, once pour once,
S’ils diffèrent, ce sera comme
La Syllabe et le Son.

Emily Dickinson

Analgésie – Anesthesie – Gestion de la douleur – Tatouage et Hypnose